カメラマンデビューしてきた
siorisandesuyo
ありのままのしおり🔖
隊員さんからの質問に答えます
siorisandesuyo
しおりです🔖
今回も以前のブログで来た質問にお返事します◎
Q. しおりんって友達にもSNS活動のこと話してるの？
話してないです。笑
そもそも友達が少ない問題もあるし…
友達には恥ずかしくて言えないというか…
「え、何それ」ってなりそうで。
SNS活動やファンクラブが楽しい！って思ってるけど、
それをリアルの友達にわかってもらえる気がしなくて。
隊員さんの中にも、
私を応援してることを周りに言えない人っているんじゃないかな。
「趣味は何？」って聞かれても、
正直に言えないですよね。。。
そういう孤独って言うのか？
秘密にしたいことって私にはわかる気がします。
えりちゃん、かなちゃん以外には言えなそう(>_<)
Q. 隊員さんの年齢層って気にしてる？
あんまり気にしてないです。笑
一緒に楽しめる感覚が大事だと思ってるから。
50代でも20代でも、
ここでは関係ないというか。
（どちらかというと、年上の方の方が好きかも？）
リアルでもあんまり気にしたことないかもしれないです。
年齢よりも、「楽しいな」って思えるかどうかの方が大切だと思ってます。
隊員さんたちと話してると、
年齢とか関係なく普通に楽しいんですよね。
Q. 好きな食べ物は？
鮭、卵、納豆…タンパク質多めのものが好きです。笑
夏に向けてダイエットしたくて、
意識的にタンパク質多めの食事にしてます。
パーソナルトレーナーなのに食事管理サボりがちなのは内緒で…w
夏までに理想の身体に近づきたいです。
隊員さんで一緒にダイエット頑張ってる人、いますか？
また質問があったら気軽にしてほしいです😣
最後まで読んでくれて、ありがとうございました。
しおりでした🔖
ABOUT ME
嬉しい火曜日！
まだ成果出てないけど自主トレ続けてる
しおりんレッスン動画みながら
アレンジ加えたりしながら
でも、、、筋肉ついたのは嬉しいがまだまだ脂肪は急には燃焼せず 体重はむしろ増えたりして あきらめず継続あるのみ
最近全身シェイプアップされてるしおりん尊敬です
tengenさんハロー❣️
今週もやってきた火曜日✨
コツコツ続けるのって簡単そうに見えて意外と難易度高いから…
一緒に頑張っていこうね♡
おつりん〜
言えないことってあるよね〜そんな背徳感も堪らないんじゃないの？笑
年齢についてはノーコメントで笑
ダイエット？今でもパーフェクトボディなのに？
oniheyさんおつりん❣️
背徳感ね…ほんと心読まれてる〜笑
たんぱく質たくさんとって、パーフェクトボディ目指すのだ♡
趣味は美人トレーナーさんの動画を見ながらトレーニングする事です！って言おうかなしおりんは他のスポーツの観戦や応援してるアスリートとか居ますか⁉️
ケンさんハロー❣️
美人トレーナー…気になるなぁ♡
スポーツ観戦は好きだけど、ミーハーだからその時々に応援するチームは変わっちゃうかもっ笑
しおりん
しおりんデーの火曜日、いつもありがとうございます♡
質問コーナー良いですねー
まだまだ、しおりんのことがわかってないことも多くあるなーって思えるから、嬉しいコーナーです✌️
しおりんのプチトレ動画を参考にゴルフ練習前やラウンド前にゴムストレッチをルーティンで取り入れ始めましたー♡これからもプチトレ動画もよろしくお願いしまーす
しーるーむ同時配信ありがとうございます♡
BIGBOSSさんハロー❣️
しおりがルーティンの中に入れたなんて…嬉しすぎる報告✨
これからもじゃんじゃん質問してね♡
しおりんブログ更新ありがとう
ダイエットしなくてもスタイルバツグン
のような気がするけど自分も体型維持
の為にそれなりに頑張ってるよ
タンパク質をとるようにしないとね
しおりんのレッスン動画参考にしてます
いつもトレーニング頑張ってて尊敬
してます
FROGさんおつりん❣️
油断すると本当に一気に身体変わっちゃうよね…
タンパク質と質の良い睡眠心がけようね♡
がんばるぞー✨
しおりさんおつりん～(^^)v
誰にでも言えないことありますよ(>__<)
普段のしおりさんやファンクラブのしおりさん
いろんなしおりさんが見れて本当に毎日が
楽しい!!
俺も最近体鍛えるのサボり気味(^^;)
夏までには頑張らないとですね(笑)
最近はしおりさんのYouTube見ながら
チャレンジしてます!!
これからも仲良くお願いしますm(_ _)m
亮太さんおつりん❣️
お友達が少ないっていうのが一番だけどね…笑
夏に向けていろんなトレーニング動画も上げてくから、期待しちゃってください♡
しールーム❣️
今日も１日おつりんです
今回もいろいろ教えてくれてありがとうございます
趣味はなかなか言えませんよね
えりさんとかなさんがしおりさんにとって特別なんですね
僕もタンパク質大好きです
鶏の胸肉やササミ、たまごや納豆も好きです。でも1日に必要なタンパク質が足りないのでプロテインも飲んでますよ
夏に向けてダイエットするのですね。ファイトです
いらないとこだけ痩せるのって大変ですよねぇ
しおりさんのさらなる進化を応援しています
慎也さんおつりん❣️
今回も聞いてくれてありがとう♡
タンパク質取れてるねっ
意外とカロリーが高いタンパク質もあるから注意だね✨
おつりん❣️
しおりさんと同じだね。
SNSはしおりさんの為だけにやってるから
連絡先のアクセスはオフにしてます笑笑
趣味は‥間違いなくしおりさんです(//∇//)
なので、しおりさんがいないとSNSでは孤独になっちゃうなー(u_u)
しおりさんの好きなのは
高タンパク低カロリーな物と
甘い物でしょ笑笑
たまに‥。
夜中にチョコをモグモグしてるの知ってるよん
笑笑
最近、しおりさんのトレーニング動画みて
真似する様になって来た。
食事もタンパク質を意識する日もあったり
なかったり‥だけど笑笑
いつもありがとうございます^ ^
あるさんおつりん❣️
リアル友達とは繋がらないの、よくあることなのかも？✨
毎日じゃなくても意識する日が少しずつ増えてくだけで、それだけでも大きな進歩だと思います♡
SNSは自分も言ってないというか、言えない笑
推し活くらいなら言えそうだけどね✨
隊員さん達とは、楽しいのが大切だね。
確かに、言われてみたら年齢って関係ないわ
もっとしおりんを楽しませれるようにコメント含めて頑張る
はーい、ダイエット一緒に頑張ってるよ！
しおりん程に腹筋割ってないけど、食事制限は緩めだけど運動で筋肉増やすよう頑張ってる✨
エスビーさんハロー❣️
言えないことあってもいいよねぇ笑
うんうん、年齢をも超えた心の繋がりってあるんだなって実感してる✨
運動も食事も気をつけるのって大変だけど、頑張ってて偉いっ♡
しおりん（ﾊｰﾄ）
しおりんのあのﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｨで更に痩せる必要ってないと思うのですが…
を着てもﾊﾟｰﾌｪｸﾄでいやらしいし…
もちろぉん褒め言葉だよぉ
やっぱりしおりんの年齢は秘密なのかなぁ？
女性に年齢を聞くのもNGですよね？
知らない方がﾐｽﾃﾘｱｽでいいっか…
これからもしおりん一筋で頑張って行きまぁすよろしくね
しおりん、だぁ～い好きぃだよぉ
Nonさんハロー❣️
こんなに褒められたらしおりは溶けちゃうよ〜♡笑
年齢なんて気にならないくらい話してて楽しくてしっくりきて…
素晴らしい出逢いに感謝しかない✨
しおりさんブログの更新ありがとうございます。
しおりさんの感覚は正解だと思います。
別に言う必要はないですよね。
自分だってわざわざ趣味の話はしないですし、他の人の趣味も別に否定はしませんけどふ〜んって聞いてるだけです。
価値観って人それぞれだし、大切なことも頑張ってることも人それぞれですからね。
それにしおりさんにはかなさんやえりさんという心強い理解者がいますから大丈夫です！
年齢の質問ってよくきますよね。
でも年齢は刻一刻と増えていくわけでどうしようないからなぁ。
それよりも自分にできることや自分で変えられること、自分がしてあげたいことにこだわりたいなって思います。
うっ、ダイエット…頑張ります…
最近は朝食でタンパク質摂取のためにサラダチキンやゆで卵なんか食べるようにはなりましたし、トレーニングもちょこっとだけしてるけどまだまだです。
しおりさんは夏に向けてトレーニングを頑張っているのがよく分かりますよ。
梅雨が明けるのが待ち遠しいですね。
自分もしおりさんを見習って健康のために頑張ります！
それでは次回のブログも楽しみにしています。
T.O.さんハロー❣️
ふ〜んってなんか笑っちゃった❣️笑
考え方が本当に素敵で頷きが止まらなかったよ〜✨
そうそう、美のためもあるけど健康のためにも…
一緒に頑張ろうね♡
おつりん～。
しおりちゃん。質問コーナー、興味深く読んでしまいました。とても興味深い内容でしたよ。そもそも、友達が少ないと言われてますが、しおりちゃんの明るい性格は、人を呼び寄せる性格だと思ったのですが、人見知りなのかな？、それとも気後れして、話づらいのかな？いろんな人と出会う、派遣先での仕事が多いので、僕は、その辺は大丈夫なので、伝授しますよ。関西の飴ちゃん攻撃など。 笑
最近始められた、SNSによる身体メンテのストレッチ？トレーニング？（肩甲骨はがしや、巻き肩改善、腰痛、肩こりに効くなど）が、僕にとっては、とてもいいもので、ありがとうございます。日々しおりちゃんを見ながら、試しています。
あと、年齢を気にしないスタイル、年上の方のほうが好きということが、とてもうれしかったです。
これからも、いつまでも応援して、仲良くさせて頂きたいので、よろしくお願いします。
ユージローさんおつりん❣️
そんなに興味持ってくれたなんて、照れちゃう♡
コミュニケーション能力高めたいなぁ✨
こちらこそこれからもよろしくお願いしますっ
誰しも秘密があるからしおりさんがSNSやファンクラブのこと友達に言わないのは分かるな 俺は元々えっち系で遊んでた友達には”凄い美人とSNSやファンクラブで繋がっててめっちゃ楽しんだぞ”なんて自慢しちゃってるね でもしおりさんのこと詳しくは話してないから心配しないで！
しおりさんが隊員さんの年齢はあんまり気にしてない ”年上の方の方が好きかも”なんて言ってくれてめっちゃ元気が出たよ〜 これらも頑張ろ！
タンパク質多めのものが好きってやっぱスタイル抜群のしおりさんらしいね 最近どんどん腹筋鍛えてて腰のくびれがほんと凄いよね もうすぐ夏でしおりさんの水着姿めっちゃ楽しみにしてるから今年もいっぱい見せてね！
ひろやすさんハロー❣️
我慢しちゃってるなんて…もう嬉しすぎてニヤニヤ止まらないよ〜♡
やっぱ年上の方が遠慮なく甘えられちゃうからね✨
夏に向けてもうひとがんばりしちゃおっ♡
しおりん！ブログの更新お疲れ様！
関東は梅雨入りで連日の雨ですが、梅雨があければ、一気に夏ですよ！
期間にすると1ヶ月くらいですかね？
今年は腹筋をがんばろうと決めて、できるだけ毎日、150回、腹筋がんばってます！
しおりんと同じで夏までに、それなりの体には仕上げたいですよね？
トレーニング後には、プロテインを摂取してると思いますが、しおりんは、どんなの飲んでますか？EAAも飲みますか？
自分は、ホエイからソイに変えました！
価格が上がってるから、仕方なく(T0T)
いつも、月初に体重測定してるんですが、とうとう、70キロを割りました！
あとは筋力で体重維持ですかね？
しおりんのがんばってる姿を想像しながら、俺もがんばっていきます！
たかさんおつりん❣️
いよいよ夏だね〜♡
夏に向けて頑張ってるの、本当に偉い✨
しおりも燃えてきたぞー✨
自分もSNSはもともと気晴らしで始めたから友人には話してないですね。
でも、ガス抜き出来て楽しめる場があるのはいいと思います( ꈍᴗꈍ)
しおりさんは年上にも優しいから、色んな話が聞けるしこちらも楽しいです♡
ダイエットも時々挫折しながらも頑張ってて偉い！笑
でも疲れたときなんか甘いものとか食べたくなりますよね(^.^;
自分もタンパク質を意識してますが、誰かさんのせいでタンパク質が…（以下自粛）
この夏も素敵なしおりさんを見れるのを楽しみにしてますよ(｡•̀ᴗ-)✧
Holidayさんコメントありがとう❣️
SNSこそ年齢関係ないなって思うよね✨
もう夏は間近なのでラストスパートがんばるぞっ
もしかしてそのたんぱく質って…♡